Es dócil de proponer pero difícil de realizar, en tanto en cuanto se establece un círculo vicioso: una persona abatida, cansada y aislada no puede tener dicha actitud a menos que logre cortar con ese rizo.Desafía a tu crítico interior: Normalmente, cuando una persona le da mucha fuerza a su voz crítica interior suele evitar los desafíos que
Cultivar vínculos en donde nos sintamos cómodas, soportadas y valoradas, y poder expresar nuestra feminidad y aportar desde está, es secreto para cuidar de nuestra Vitalidad física y mental y desde aquí construir realidades que resulten interesantes y que nos permitan fortalecernos y existir con decisión.Autocuidado: Amar y respetar nuestro c
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